Árulkodó pattanások?

A pattanásokat sajnos nem mindenki hagyja maga mögött a pubertás után, sokaknak bizony felnőtt korban is meggyűlik a baja ezekkel az undok bőrhibákkal. Tudtad, hogy a kínai orvoslás és ajurvédikus gyógyászat a face mappinggel, azaz arctérképpel/arctérképezéssel a pattanások helye alapján szervi okokra vezeti vissza megjelenésüket? Érdekes elmélet, de a nyugati orvostudomány kevés hitelt ad neki, abban azonban egyetért, hogy az aknék megjelenése adott területeken nem véletlen.

Lássuk, miről árulkodhatnak a pattanások!

1# Pattanások a homlokon

A homlokon megjelenő pattanások az emésztőrendszerrel lehetnek összefüggésben, ezáltal utalhatnak arra, hogy bizonyos ételeket nehezen tud lebontani. Tapasztalatok alapján a túlzott cukor- és feldolgozott élelmiszerfogyasztás képes látványos bőrproblémákat okozni ezen a területen. A stressz is okozhat a homlokon kipattogást, akárcsak a rendszertelen alvás. A hölgyek esetében a frufru alatt, a kevésbé szellőző bőrön is könnyebben jönnek elő a gyulladásra hajlamos mitesszerek.

Amennyiben „csak” a bőrhibákkal kell valamit kezdeni, kezdésképpen érdemes jobban odafigyelned az étrendedre, stresszoldó gyakorlatokat is beiktathatsz (pl. 15 perc jóga reggel csodákra képes), és persze törekedj a megfelelő mennyiségű és minőségű alváshoz szükséges feltételek (egy jó matrac, jó minőségű ágynemű, kellemes alvásklíma, sötét szoba stb.) megteremtésére is!

2# Az orr és a környező bőr eltömődött pórusai

A face mapping elmélet szerint az orr a szívműködéssel van kapcsolatban, ezáltal a vérnyomással és koleszterinnel is összefüggésbe hozható. Ezen a területen nagyobbak a faggyúmirigyek, így a pattanások és mitesszerek megjelenése is gyakori, amit például a túl fűszeres és zsíros ételek fogyasztása biztosan nem támogat. (Ahogy egyébként a vérnyomást és koleszterint se. Látod, minden mindennel összefügg!)

Szóval, a sóval óvatosan, ne told túl a fűszereket és csípnie sem kell mindennek! Néha beleférhet pár zsírosabb falat is, de inkább a telítetlen zsírok és a mértékletesség mellett tedd le a voksod!

3# Kipattogzott állkapocs és áll… vagy inkább állak (?) a nehéz napokon…

Talán a legegyértelműbb üzenettel az állkapcson és/vagy állon megjelenő pattanások szolgálnak. Ez a terület ugyanis a reproduktív rendszerrel és hormonháztartással áll összefüggésben. Jó hír, hogy ezek a hónapról hónapra felbukkanó, vándorló kis nyavalyák legfeljebb egy kis extra bosszúságot okoznak. A rossz, hogy nem lehet maximális hatékonysággal kivédeni őket. Az persze biztos nem árt, ha egészségesen és kiegyensúlyozottan étkezel.

4# Pöttyös orcák?

Az orcákon megjelenő pattanások ellen több egyszerű dolgot is tehetsz. Lehet, hogy nem is gondolsz rá, de például a telefonod kijelzőjén, vagy akár a kedvenc sminkecseteden is csomó baktérium tanyázhat, amiket átvihetsz velük az arcodra és gyulladásokat okozhatnak. Ha rendszeresen tisztítod őket, máris sokat tettél a bőrödért! A párnahuzatok gyakori cseréje is segít kivédeni a nemkívánatos ’patikat’.

Az arctérkép szerint egyébként az orcák a légzőrendszerrel állnak kapcsolatban. A dohányzás és az allergia is okozhat ezen a területen eltömődött pórusokat, amelyek könnyen begyulladhatnak.

5# Mitesszerek, pattanások a szemöldök körül

Ha ezen a területen jelennek meg a pattanások, az utalhat a méreganyagok felhalmozódására (máj, epehólyag). Kerüld az egészségtelen, feldolgozott és gyorsételeket, csökkentsd a bevitt zsír- és cukormennyiséget, és az alkohollal is csak csínján!

6# Hajvonal, halánték

Gondoltál már rá, hogy akár egy „egyszerű” hajápoló termék is okozhat pattanásokat? A zsíros, olajos anyagok eltömíthetik a pórusokat ezeken a területeken. Ha hajlamos vagy rá, akkor inkább a természetesebb termékeket részesítsd előnyben. A face mapping szerint a hajvonal és a halántékok a vesékhez és a húgyhólyaghoz kapcsolódnak, így az is elképzelhető, hogy valamilyen húgyúti problémára utal a kipattogás.

Mi az, amit megtehetsz a pattanásmentes arcbőrért?

Nem szeretnénk tovább ragozni: minden mindennel összefügg, így az első és legfontosabb az egészséges életmód. Amennyiben egy profin összerakott, teljes mértékben hozzád igazított étrendet szeretnél, érdemes dietetikushoz fordulnod.

Következő lépcsőben jöhet a helyes, személyre szabott arcápolási rutin kialakítása a megfelelő kozmetikumokkal. Ebben kozmetikusaink szívesen segítenek, és akár profi kezelésekkel – pl. SkinCeuticals akne protokoll, HydraFacial™ kezelés, klasszikus kozmetikai arckezelések – is támogathatnak a makulátlan bőr elérésében. Ha ennél továbbmennél, az orvosesztétika is számtalan lehetőséget kínál, amiről (akár ingyenes) orvosi szépészeti konzultáció keretében is beszélhetsz orvosainkkal, de fordulhatsz bőrgyógyászunkhoz is.

Vannak olyan esetek, amikor a bőrproblémák tényleg szervi/hormonális problémára utalnak. Ennek kiderítésében az endokrinológus és/vagy nőgyógyász lehet segítségedre, aki alapos vizsgálattal és laboreredmény alapján célzottan tudja kezelni a panaszt.

Mint láthatod, a Secret Medicalban minden – tényleg minden! – kapcsolódó területen állunk rendelkezésedre! 😊